5 beneficios de los exfoliantes para todo el cuerpo

Cuidar tu cuerpo es tan importante como mantener tu rostro fresco y limpio; no quieres que tu piel se vea muerta y caída. Los exfoliantes efectivos para todo el cuerpo pueden hacer maravillas en tu piel y ayudar a conservar su frescura mientras te ocupas de las tareas diarias.

¿Qué son los exfoliantes?

Los exfoliantes son productos de cuidado personal que se utilizan para eliminar las células muertas de la piel y promover la renovación celular. Estos productos contienen partículas pequeñas y abrasivas, como granos de arena, cáscaras de nueces, azúcar o microesferas, que ayudan a suavizar y refinar la textura de la piel. Los exfoliantes también pueden contener ingredientes químicos, como ácido glicólico, que disuelven las células muertas de la piel.

Los exfoliantes pueden ser de dos tipos: físicos y químicos. Los exfoliantes físicos utilizan partículas abrasivas para eliminar las células muertas de la piel, mientras que los exfoliantes químicos utilizan ácidos u otros ingredientes para disolver las células muertas.

Es importante utilizar los exfoliantes con moderación y siguiendo las instrucciones del fabricante, ya que el uso excesivo o inadecuado puede irritar la piel y causar daños. También es importante elegir un exfoliante adecuado para el tipo de piel y no utilizarlo en áreas sensibles o irritadas de la piel.

¿Qué tipos de exfoliantes hay?

Hay dos tipos principales de exfoliantes: físicos y químicos.

1. Exfoliantes físicos: Estos contienen pequeñas partículas abrasivas, como gránulos, semillas, arena, cáscaras de nuez, azúcar o sal, que se frotan sobre la piel para eliminar las células muertas. Pueden ser productos en crema, geles, lociones o pastas, y se aplican masajeando suavemente la piel. Los exfoliantes físicos son ideales para personas con piel grasa o áspera, ya que eliminan las impurezas de la piel y estimulan la renovación celular.
2. Exfoliantes químicos: Estos contienen ingredientes químicos, como ácido glicólico, ácido salicílico o enzimas, que disuelven las células muertas de la piel. Los exfoliantes químicos se aplican sobre la piel y se dejan actuar durante unos minutos antes de retirarlos con agua. Estos exfoliantes son ideales para personas con piel sensible, ya que no son tan abrasivos como los exfoliantes físicos y no requieren frotar la piel.

Dentro de estos dos tipos de exfoliantes, hay diferentes formas de presentación y formulaciones, como exfoliantes en polvo, enzimáticos, de ácido láctico, entre otros. Es importante tener en cuenta el tipo de piel y las necesidades individuales al elegir un exfoliante para obtener los mejores resultados y evitar dañar la piel.

¿Qué es lo mejor para exfoliar la cara?

La elección del mejor exfoliante para la cara depende del tipo de piel y las necesidades individuales. Aquí hay algunas opciones populares de exfoliantes para la cara:

1. Exfoliantes físicos suaves: Para pieles sensibles, es recomendable utilizar exfoliantes físicos suaves con partículas finas y redondeadas que no causen irritación ni daño en la piel. Algunas opciones son exfoliantes con avena, arroz o azúcar.
2. Exfoliantes químicos: Los exfoliantes químicos suelen ser más suaves y menos abrasivos que los exfoliantes físicos. Los exfoliantes químicos con ácido glicólico, ácido láctico, ácido salicílico o enzimas son eficaces para suavizar y refinar la piel sin causar irritación.
3. Exfoliantes enzimáticos: Estos exfoliantes contienen enzimas que disuelven las células muertas de la piel sin frotar ni irritar la piel. Los exfoliantes enzimáticos son ideales para pieles sensibles o propensas al acné.

Es importante evitar el uso de exfoliantes demasiado abrasivos o agresivos, ya que pueden causar irritación, enrojecimiento y daño en la piel. Además, es recomendable no exfoliar la piel con demasiada frecuencia, ya que esto también puede dañar la piel y hacerla más vulnerable a las irritaciones y afecciones cutáneas. En general, se recomienda exfoliar la piel de la cara una o dos veces por semana como máximo, dependiendo del tipo de piel.

Beneficios de los exfoliantes

Pero si visitar un salón de masajes o ir a un spa no le parece muy importante, estos beneficios de los exfoliantes para todo el cuerpo seguramente lo harán cambiar de opinión:

Exfoliación física efectiva 

Proteger tu piel de químicos innecesarios es esencial, pero eso no significa que dejes de exfoliarla por completo. La exfoliación física es un excelente remedio para dejar tu piel suave y tersa. Los exfoliantes para todo el cuerpo elaborados con ingredientes naturales se mueven suavemente sobre la piel, dejándola con un acabado suave y brillante.

Cualquier salón de masajes confiable utilizará exfoliantes para todo el cuerpo elaborados con ingredientes seguros y naturales que no desgarran la piel (a diferencia de algunos exfoliantes químicos) y conservan su finura.

Circulación sanguínea mejorada 

Ya sea que haga un trabajo de escritorio o viva una vida sedentaria, su piel es propensa a desarrollar celulitis que la hace lucir envejecida y desigual. Afortunadamente, los exfoliantes para todo el cuerpo mejoran la circulación sanguínea en la piel y eventualmente activan los ganglios linfáticos y los vasos sanguíneos.

Los exfoliantes para todo el cuerpo son admirados por mejorar la circulación sanguínea y combatir la celulitis persistente en la piel. Visitar un salón de masajes confiable y elegir exfoliantes para todo el cuerpo de alta calidad sin duda puede mejorar la circulación sanguínea en la piel.

Eliminar las células muertas de la piel 

Nuestra piel es siempre un “trabajo en proceso”; arroja células muertas, que deben eliminarse para una apariencia uniforme e impecable. Sus pantorrillas, nudillos y rodillas pueden verse desiguales y más oscuros que el resto de su piel porque ahí es donde se acumulan las células muertas de la piel.

El uso regular de exfoliantes para todo el cuerpo mantiene tu piel activa y libre de células muertas, mejorando eventualmente su textura. Una vez que incorpores la exfoliación corporal en tu rutina de cuidado de la piel, notarás una diferencia visible en su textura y color.

Superación del vello encarnado/piel de fresa 

Los métodos de depilación como el afeitado y la depilación provocan problemas de vello encarnado, que pueden volverse muy incómodos si no se cuidan. Pero si exfolias tu piel con un exfoliante para todo el cuerpo, la mayoría de los vellos encarnados se desprenden, lo que facilita la depilación con cera.

Si te salen piernas de fresa o pequeños bultos después de afeitarte/depilarte la piel, comienza a usar un exfoliante corporal completo una vez a la semana y verás cómo cambia esta situación. Los exfoliantes limpian la capa superior de la piel para que esos pequeños vellos no se queden atrapados en los poros.

Relajar los músculos cansados 

Cuando te cansas de la ajetreada rutina diaria, acercarte a un salón de masajes y tratar tu piel con exfoliantes/masajes efectivos es de gran ayuda. Tu piel necesita mimos para lucir joven y uniforme; incorporar un exfoliante para todo el cuerpo en su rutina ayuda a hacer precisamente eso.

Pensamientos finales 

Además de los masajes y ejercicios relacionados con la fisioterapia, liberar tu piel de todas las impurezas, células muertas y vellos pegados también es un maravilloso ritual de cuidado personal. Los exfoliantes para todo el cuerpo son exfoliantes físicos que limpian la piel de la suciedad y la suciedad, y eventualmente la vuelven súper suave. Si tienes problemas con los vellos encarnados o la celulitis, ¡regálate una sesión de exfoliación de todo el cuerpo en un salón de masajes y deshazte de este problema de inmediato!