Técnica de masaje Lomi Lomi

¿Qué es el Masaje Lomi Lomi?

La técnica de masaje Lomi Lomi es una de las formas de masaje más antiguas y profundas, también conocida como masaje estilo templo hawaiano o masaje Kahuna. Se originó en las islas de Hawái, en el Pacífico Sur. Es un masaje curativo único derivado de los antiguos polinesios y más específicamente de los maestros curanderos de Hawái. Entender qué es el masaje hawaiano Lomi Lomi es tener una comprensión de la filosofía hawaiana. Lomi significa ‘frotar’ y es una poderosa forma de curación desarrollada por los maestros curanderos de la Polinesia.

¿Cómo funciona el masaje Lomi Lomi?

En este estilo único de trabajo corporal fluido, el practicante utiliza movimientos rítmicos largos y fluidos sobre todo el cuerpo con las manos, los dedos, los antebrazos y los codos. El practicante se mueve alrededor de la mesa en un movimiento de danza aplicando un masaje de tejido suave y profundo. Los ritmos durante el masaje Lomi Lomi son muy relajantes. Trabaja suave pero profundamente en los músculos con movimientos continuos y fluidos, nutriendo totalmente el cuerpo y permitiendo que el receptor se relaje, se rinda y simplemente sea.

¿Cómo hacer el masaje Lomi Lomi paso a paso?

El masaje Lomi Lomi es una técnica de masaje hawaiano que se realiza con movimientos fluidos y rítmicos utilizando las manos y los antebrazos. Aquí te presento los pasos básicos para realizar un masaje Lomi Lomi:

1. Preparación: Asegúrate de que la persona esté cómodamente acostada boca abajo en una camilla o en el suelo. Enciende velas, pon música relajante y utiliza aceites esenciales si lo deseas para crear un ambiente tranquilo y agradable.
2. Aplicación de aceite: Aplica aceite caliente en la espalda y las piernas de la persona para preparar la piel para el masaje.
3. Inicio del masaje: Comienza el masaje en la parte posterior de las piernas, utilizando movimientos largos y fluidos con los antebrazos desde los talones hasta los glúteos.
4. Masaje de la espalda: Continúa con movimientos fluidos en la espalda, utilizando los antebrazos para aplicar una presión suave y rítmica en todo el cuerpo. Utiliza tus manos para aplicar presión adicional en áreas específicas si es necesario.
5. Enfoque en los hombros: Trabaja en los hombros con movimientos fluidos y rítmicos, utilizando las manos y los antebrazos para aplicar una presión suave y liberar la tensión.
6. Masaje en los brazos: Continúa con movimientos fluidos y rítmicos en los brazos y las manos, utilizando tus manos y antebrazos.
7. Masaje en la cabeza y el cuello: Aplica presión suave en la cabeza y el cuello con movimientos largos y fluidos con tus manos y antebrazos.
8. Finalización: Termina el masaje con movimientos largos y fluidos en todo el cuerpo para ayudar a integrar el trabajo que se ha realizado.

Ten en cuenta que el masaje Lomi Lomi es una técnica avanzada y requiere una formación específica para aprenderla adecuadamente. Es importante seguir las técnicas correctas y trabajar con un terapeuta experimentado si quieres ofrecer una sesión de masaje Lomi Lomi de calidad.

Propiedades curativas de Lomi Lomi

Los hawaianos miran las cosas en términos de flujo de energía donde todo busca armonía y todo busca amor. Piensan que una idea o creencia puede bloquear el flujo de energía tanto como lo hace la tensión muscular. La mayoría de las técnicas de masaje funcionan solo a nivel físico, sin embargo, el masaje Lomi Lomi no es solo una experiencia física. Lomi lomi también facilita la curación a nivel emocional, mental y espiritual. Se sintonizan el sistema nervioso y los sentidos o la conciencia. Lomi lomi también puede liberar viejos recuerdos familiares, estrés y traumas encerrados en la mente subconsciente.

Sanación espiritual

Los maestros sanadores de Hawái sabían que había formas especiales de liberar y desbloquear los poderes del cuerpo para que la sanación física, mental, emocional y espiritual pudiera llevarse a cabo de manera efectiva.

Si bien Lomi Lomi es una parte importante del masaje y la sanación asociada, el trabajo se realiza con entusiasmo incondicional. El enfoque del practicante es más profundo y completo. Sentir cariño y compasión por el cliente, en lugar de tratarlo como un objeto para ser «fijado», permite crear armonía dentro del cuerpo. Maximice su relajación y salud de todo el cuerpo con el masaje Lomi Lomi.

Contraindicaciones del masaje Lomi Lomi

El masaje Lomi Lomi es una técnica de masaje relajante y terapéutica, pero hay ciertas contraindicaciones que deben ser consideradas antes de recibir un masaje Lomi Lomi. Algunas de las contraindicaciones incluyen:

1. Lesiones recientes: Si una persona tiene una lesión reciente, como una fractura o un esguince, no se debe realizar un masaje Lomi Lomi en la zona afectada hasta que la lesión se haya curado.
2. Inflamación o infección: Si una persona tiene una inflamación aguda o una infección, no se debe realizar un masaje Lomi Lomi hasta que la condición se haya resuelto.
3. Enfermedades de la piel: Si una persona tiene una enfermedad de la piel, como psoriasis o eczema, no se debe realizar un masaje Lomi Lomi en la zona afectada.
4. Condiciones médicas graves: Si una persona tiene una enfermedad grave, como cáncer o enfermedad cardíaca, es importante consultar con un médico antes de recibir un masaje Lomi Lomi.
5. Embarazo: Si una mujer está embarazada, es importante buscar un masajista con experiencia en masaje prenatal para recibir un masaje Lomi Lomi seguro.
6. Problemas de coagulación: Si una persona tiene problemas de coagulación de la sangre o toma anticoagulantes, se debe consultar con un médico antes de recibir un masaje Lomi Lomi.

Es importante informar al terapeuta de cualquier condición médica o preocupación antes de recibir un masaje Lomi Lomi para asegurarse de que sea seguro y efectivo.

Conclusión

En conclusión, el masaje Lomi Lomi es una técnica de masaje hawaiano que utiliza movimientos fluidos y rítmicos para ayudar a liberar la tensión y el estrés en el cuerpo. Este masaje terapéutico ha sido utilizado durante siglos en la cultura hawaiana y ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus efectos relajantes y beneficios para la salud. El masaje Lomi Lomi puede ayudar a aliviar el dolor muscular, mejorar la circulación sanguínea y linfática, y proporcionar una sensación general de bienestar. Es importante buscar un terapeuta experimentado y capacitado en la técnica del masaje Lomi Lomi para asegurar una sesión de masaje efectiva y segura.