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Si ha estado lidiando con dolor crónico, es posible que haya probado todo tipo de tratamientos, desde medicamentos hasta fisioterapia y cirugía. Pero, ¿ha considerado la terapia de ondas de choque? La terapia de ondas de choque es un tratamiento no invasivo que utiliza ondas de sonido de alta frecuencia para estimular la curación en el cuerpo. En este artículo, exploraremos cómo la terapia de ondas de choque puede ayudar con su dolor y responderemos a algunas preguntas frecuentes sobre este tratamiento.
¿Qué es la terapia de ondas de choque?
La terapia de ondas de choque es un tratamiento no invasivo que utiliza ondas de sonido de alta frecuencia para estimular la curación en el cuerpo. También se conoce como terapia de ondas acústicas o terapia de ondas de choque extracorpórea (TOCE). La terapia de ondas de choque se utiliza para tratar una variedad de afecciones, incluyendo dolor crónico en las articulaciones, tendinitis, fascitis plantar y lesiones deportivas.
¿Cómo funciona la terapia de ondas de choque?
La terapia de ondas de choque funciona mediante la aplicación de ondas acústicas de alta energía en el área del cuerpo que necesita tratamiento. Estas ondas acústicas estimulan el metabolismo y la circulación en el área tratada, lo que aumenta la capacidad de curación natural del cuerpo. También pueden reducir la inflamación y el dolor en la zona tratada.
La terapia de ondas de choque se administra mediante un dispositivo portátil que emite ondas acústicas de alta energía. El dispositivo se coloca directamente sobre la piel en el área que se va a tratar. El terapeuta ajustará la intensidad de las ondas acústicas según sea necesario. La duración de la sesión de terapia de ondas de choque puede variar según la afección que se esté tratando, pero generalmente dura de 15 a 30 minutos.
Este blog tiene como objetivo informarle sobre las investigaciones recientes en relación con los problemas comunes y cómo un curso de tratamiento con ondas de choque puede ayudarlo a reducir su dolor y volverse más activo. Eche un vistazo a lo que dice la evidencia más reciente para cada una de las condiciones más comunes y cómo la onda de choque ayuda a mejorar el dolor y la función.
Aplicaciones de la onda de choque
Plantar Fasciitis
La fascitis plantar (FP) se describe comúnmente como un dolor en el talón ubicado en la parte inferior del talón y en la parte interior del pie a lo largo del tendón de la fascia plantar. La FP ocurre cuando el tendón no puede soportar la carga que se le aplica y, como resultado, se vuelve doloroso. Se desarrollan desgarros microscópicos en el tendón y luego se vuelve difícil de curar debido a la carga constante de peso a través del tendón.
Lo que dice la investigación:
En un estudio realizado en el Reino Unido en 2018 (Maffulli et al ) utilizando NHS y patentes privadas en 198 personas, se demostró que hubo una mejora significativa en la movilidad, el dolor y los niveles habituales de actividad después de un curso de tratamiento con ondas de choque.
Golfistas/ codo de tenista
Los golfistas y el codo de tenista tienen la misma afección: las inserciones de los tendones a ambos lados del codo pueden sobrecargarse con un aumento de la actividad que hace que los tendones desarrollen dolor. El codo de golfista se refiere al codo medial y el codo de tenista se refiere a la parte exterior o lateral del codo. Los síntomas son típicos con movimientos de agarre, levantamiento y tracción de la muñeca y el codo.
Lo que dice la investigación :
Nuevamente, Maffulli et al 2018 informan que se mostró una mejora significativa en el tratamiento de los síntomas del codo de tenista con 59 participantes que observaron los niveles de dolor y la función general en las actividades diarias.
Tendinopatía de Aquiles
La tendinopatía de Aquiles es un problema común para los corredores y especialmente con personas mayores de 30 años. La causa de este problema suele ser que las personas aumentan la cantidad de ejercicio o que corren demasiado rápido o comienzan a hacer ejercicio nuevamente después de un largo período sin hacer ejercicio. El tendón no puede hacer frente a la nueva demanda que se le impone y se vuelve sintomático.
Lo que dice la investigación:
Una revisión de 2016 de la evidencia realizada por NICE (Instituto Nacional para la Excelencia en Salud y Atención) muestra resultados positivos en la reducción de los niveles de dolor y la mejora de la función en la tendinopatía de Aquiles dentro de un período de seguimiento de 3 meses. Se recomienda complementar esto con un plan de rehabilitación y ejercicio adecuado también.
Tendinitis del manguito rotador
El dolor de hombro es frecuente en el Reino Unido en todas las edades dentro de la población. La tendinitis del manguito de los rotadores generalmente puede dar síntomas de dolor, debilidad y disfunción en el hombro. Los tendones del hombro se inflaman y también pueden provocar inflamación y cambios degenerativos en pacientes mayores.
Qué dice la investigación:
En una investigación de 2017, Wei Li mostraron resultados positivos para 42 personas a las que se les diagnosticó tendinitis del manguito de los rotadores y se les trató con ondas de choque para reducir los niveles de dolor y mejorar la función del hombro. Los pacientes de este ensayo recibieron 5 tratamientos con 3 días entre cada tratamiento.
¿Qué afecciones se pueden tratar con la terapia de ondas de choque?
La terapia de ondas de choque se puede utilizar para tratar una variedad de afecciones, incluyendo:
- Dolor crónico en las articulaciones: La terapia de ondas de choque se ha utilizado con éxito para tratar el dolor crónico en las articulaciones, como la osteoartritis y la artritis reumatoide.
- Tendinitis: La tendinitis es una afección en la que los tendones se inflaman y causan dolor. La terapia de ondas de choque puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor en los tendones.
- Fascitis plantar: La fascitis plantar es una inflamación del tejido que conecta el hueso del talón con los dedos del pie. La terapia de ondas de choque puede ayudar a estimular la curación en el tejido y reducir el dolor en el talón.
- Lesiones deportivas: La terapia de ondas de choque también se puede utilizar para tratar lesiones deportivas, como la tendinitis del manguito rotador y la tendinitis del codo de tenista.
¿Cuáles son los beneficios de la terapia de ondas de choque?
La terapia de ondas de choque tiene varios beneficios, entre ellos:
- No invasiva: La terapia de ondas de choque es un tratamiento no invasivo que no requiere cirugía ni medicamentos.
- Rápida: La mayoría de las sesiones de terapia de ondas de choque duran de 15 a 30 minutos, lo que significa que puede recibir tratamiento rápidamente.
- Sin efectos secundarios graves: Aunque la terapia de ondas de choque puede causar algo de dolor o incomodidad temporal en el área tratada, no suele haber efectos secundarios graves.
- Reducción del dolor: La terapia de ondas de choque puede reducir el dolor en la zona tratada al estimular la curación natural del cuerpo y reducir la inflamación.
¿Quiénes pueden beneficiarse de la terapia de ondas de choque?
La terapia de ondas de choque puede beneficiar a cualquier persona que sufra de dolor crónico en las articulaciones, tendinitis, fascitis plantar o lesiones deportivas. Es especialmente útil para aquellos que han probado otros tratamientos sin éxito y están buscando una alternativa no invasiva.
Sin embargo, la terapia de ondas de choque no es adecuada para todos. No se recomienda para mujeres embarazadas, personas con trastornos de la coagulación, personas con tumores en el área que se va a tratar y personas que toman anticoagulantes.
¿Cómo prepararse para una sesión de terapia de ondas de choque?
Antes de su sesión de terapia de ondas de choque, es importante informar a su médico o terapeuta acerca de cualquier afección médica que tenga o de cualquier medicamento que esté tomando. También es importante seguir cualquier instrucción que se le haya dado antes de la sesión de terapia de ondas de choque.
Es posible que deba abstenerse de tomar ciertos medicamentos antes de su sesión de terapia de ondas de choque, como medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) o aspirina, ya que pueden aumentar el riesgo de sangrado.
También es importante llevar ropa cómoda y suelta para su sesión de terapia de ondas de choque. El terapeuta puede pedirle que se acueste o se siente en una posición específica durante la sesión.
¿Cuántas sesiones de terapia de ondas de choque se necesitan?
El número de sesiones de terapia de ondas de choque que se necesitan depende de la afección que se esté tratando y de la gravedad de la misma. Algunas personas pueden experimentar una mejoría después de una sola sesión, mientras que otras pueden necesitar varias sesiones.
En general, se recomienda un mínimo de tres sesiones de terapia de ondas de choque para obtener los mejores resultados. Es importante seguir el plan de tratamiento recomendado por su médico o terapeuta para asegurarse de obtener el máximo beneficio de la terapia de ondas de choque.
Conclusión
La terapia de ondas de choque es un tratamiento no invasivo que puede ayudar a reducir el dolor crónico en las articulaciones, tendinitis, fascitis plantar y lesiones deportivas. Utiliza ondas de alta energía para estimular la curación natural del cuerpo y reducir la inflamación en la zona tratada. Aunque no es adecuada para todas las personas, la terapia de ondas de choque puede ser una alternativa segura y efectiva a otros tratamientos más invasivos.
Es importante hablar con su médico o terapeuta sobre si la terapia de ondas de choque es adecuada para usted y seguir cualquier instrucción que se le haya dado antes de su sesión. Al hacerlo, puede asegurarse de obtener los mejores resultados posibles de su tratamiento.
FAQs
- ¿Es dolorosa la terapia de ondas de choque? Aunque la terapia de ondas de choque puede causar algo de dolor o incomodidad temporal en el área tratada, no suele haber efectos secundarios graves. En algunos casos, se puede aplicar un anestésico tópico para reducir el dolor.
- ¿Cuánto tiempo dura una sesión de terapia de ondas de choque? La mayoría de las sesiones de terapia de ondas de choque duran de 15 a 30 minutos.
- ¿Qué se siente después de una sesión de terapia de ondas de choque? Después de una sesión de terapia de ondas de choque, es posible que experimente un aumento temporal en el dolor o la incomodidad en el área tratada. Sin embargo, esto suele desaparecer en unas pocas horas. También es posible que experimente una mejoría en el dolor y la movilidad en la zona tratada en los días y semanas posteriores a la sesión.
En resumen, la terapia de ondas de choque es un tratamiento no invasivo que puede ser efectivo para reducir el dolor crónico en las articulaciones, tendinitis, fascitis plantar y lesiones deportivas. Aunque no es adecuada para todas las personas, puede ser una alternativa segura y efectiva a otros tratamientos más invasivos. Si está considerando la terapia de ondas de choque, hable con su médico o terapeuta para determinar si es adecuada para usted y seguir cualquier instrucción que se le haya dado antes de su sesión. Con el tratamiento adecuado, puede experimentar una mejoría significativa en su dolor y calidad de vida.